Deine gesundes Mittag KW32

🗓️ Ihre Genussmomente planen:

  • Entdecken Sie anschließend unter „Variationen“ Ihre luxuriöse Mittagsbox: liebevoll zusammengestellt, frisch gekocht und mit köstlichen Hauptkomponenten in vielfältigen Geschmacksrichtungen aus regionalen Zutaten. Jede Box verspricht nicht nur Genuss, sondern unterstützt Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden.
    -Wähle soviel Boxen, die Du für diese Woche benötigst. Geliefert wird am Montag

🍽️ Genusserlebnis verfeinern:

  • Haben Sie alle gewünschten Tage ausgewählt, klicken Sie auf „Weiter“.
  • Hier können Sie Ihre Box individuell ergänzen: Wählen Sie zwischen hochwertigen Sättigungsbeilagen und, ganz nach Ihrem Geschmack, einer köstlichen Fleischbeilage für einen noch intensiveren Genussmoment.

📝 Bestellung abschließen:

  • Tragen Sie Ihre persönlichen Daten ein, um Ihre Bestellung abzuschließen.

💳 Bezahlung:

  • Wählen Sie Ihre bevorzugte Zahlungsmethode und geben Sie Ihre Zahlungsinformationen bequem ein.

🔄 Jede Woche neu entdecken:

  • Erleben Sie Woche für Woche neue, frische und abwechslungsreiche Mittagskreationen.
  • Nutzen Sie die wöchentliche Bestellung als Gelegenheit, regelmäßig gesunde und regionale Genusserlebnisse zu genießen.

🕒 Frische, die zählt – bitte beachten:

  • Unsere warmen Mittagsgerichte werden frisch und wöchentlich individuell für Sie zubereitet.
    Das bedeutet:
    👉 Ihr gewähltes Gericht ist ausschließlich für den Verzehr in der von Ihnen bestellten Kalenderwoche vorgesehen.
  • Nur so können wir höchste Qualität, vollen Geschmack und optimale Nährstoffversorgung garantieren.
    Bitte planen Sie Ihre Bestellung entsprechend – für ein genussvolles und gesundes Mittags-Erlebnis.

📧 Erinnerungsservice:

  • Wir erinnern Sie gerne an Ihre wöchentliche Bestellung. Melden Sie sich dafür einfach bei unserem E-Mail-Service an: [email protected].
  • Fragen oder Unterstützung gewünscht? Wir helfen Ihnen gerne weiter: [email protected].
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Deine Gaumenfreuden für die Gesundheit

Dein gesunder Mittag

Dein gesunder Mittag

Ideal für den Büroalltag: Unsere Gerichte versorgen dich mit hochwertigen Proteinen, gesunden Fetten, komplexen Kohlenhydraten und wertvollen Mikronährstoffen – für mehr Energie, Konzentration und Wohlbefinden am Arbeitsplatz.

von 8,50 € bis 11,90 €
🌿 Pfifferling-Gemüsepfanne mit Spitzkohl, Paprika & Kräutern

🍄 Vitamin D | 🧡 Beta-Carotin | 🧅 B-Vitamine | 🥬 Ballaststoffe
➤ Sommerlich-leichte Gemüsepfanne mit frischen Pfifferlingen, Spitzkohl und bunter Paprika – reich an Ballaststoffen und sekundären Pflanzenstoffen, die dein Immunsystem und deine Konzentration im Büroalltag unterstützen. Die Pfifferlinge liefern Vitamin D für starke Knochen und gute Stimmung.


Allergene: L


➕ Beilagenempfehlung: Vollkornreis oder Salzkartoffeln ➕ 🌰 Portion Walnüsse (H) für extra gesunde Fette & B-Vitamine

Aktuell verfügbar: 89

11,90 € inkl. 10% MwSt.

🍄 Pfifferling-Rahmragout mit Mangold & Gnocchi

🍄 Vitamin D | 🧀 Eiweiß | 🥬 Folsäure | 🛡️ Antioxidantien
➤ Cremiges Ragout aus aromatischen Pfifferlingen, kombiniert mit frischem Mangold und zarten Gnocchi. Die Pilze liefern wertvolles Vitamin D für dein Immunsystem und starke Knochen – perfekt für Tage mit viel Schreibtischarbeit und wenig Sonne. Der Rahm und der Mangold unterstützen die Zellregeneration und sorgen für langanhaltende Sättigung ohne Mittagstief.


Allergene: A | G | L


➕ Beilagenempfehlung: Hähnchenbrust oder Lachs

Aktuell verfügbar: 89

11,90 € inkl. 10% MwSt.

🥬 Gnocchi-Hähnchen-Pfanne mit Spinat & Pinienkernen

💪 Eiweiß, 🍃 Eisen, 🌱 Folsäure, 🛡️ Vitamin E
➤ Diese Pfanne liefert Proteine für deine Muskeln, Eisen für den Sauerstofftransport und Vitamin E zum Zellschutz.


Allergene: A | C | G | L | H

Aktuell verfügbar: 89

11,90 € inkl. 10% MwSt.

🐟 Grünes Lachscurry mit Edamame

🐟 Omega-3, ☀️ Vitamin D, 🛡️ Selen, 💪 Eiweiß
➤ Lachs stärkt Gehirn und Herz, Edamame liefern pflanzliches Eiweiß – ein Gericht für Fokus, Leistung und gute Stimmung.


Allergene: D | F | L

Aktuell verfügbar: 89

11,90 € inkl. 10% MwSt.

🥄 Linsendahl mit Babyspinat

💪 Eiweiß, 🧠 Eisen, ⚡ Magnesium, 🌿 Ballaststoffe
➤ Pflanzliche Power für einen klaren Kopf: Das eisenreiche Dahl stärkt die Konzentration und unterstützt die geistige Leistung – perfekt für lange Bildschirmzeiten.


Allergene: A | L

Aktuell verfügbar: 89

9,90 € inkl. 10% MwSt.

🍛 Fruchtiges Zucchini-Kichererbsen-Curry mit Minze & Kurkuma

🌿 Ballaststoffe | ⚡ B-Vitamine | 🧠 Eisen | 💧 Flüssigkeitsspender
➤ Dieses Curry ist ideal bei langem Sitzen & Bildschirmarbeit: Zucchini wirkt entwässernd, Minze erfrischt den Geist, und die Kichererbsen versorgen dich mit pflanzlichem Eisen und Eiweiß für mentale Leistung – leicht & bekömmlich auch an warmen Tagen.


Allergene: L


➕ Beilagenempfehlung: Schwarzer Reis oder Süßkartoffeln

Aktuell verfügbar: 89

9,90 € inkl. 10% MwSt.

🍅 Mediterrane Bohnen mit Halloumi & Schmortomaten

🌿 Ballaststoffe, 🧀 Calcium, 🍅 Lycopin, ⚡ B-Vitamine
➤ Diese Kombination stärkt die Verdauung, schützt die Zellen vor oxidativem Stress und hält dich im Arbeitsmodus.


Allergene: A | G | L

Aktuell verfügbar: 89

9,90 € inkl. 10% MwSt.

🧀 Brokkoli-Mandel-Gratin mit Hirse & Kräuterfetakäse

🥦 Vitamin C | 🌰 Magnesium | 🧀 Eiweiß | 🛡️ Antioxidantien
➤ Dieses Gratin unterstützt dein Immunsystem und hilft bei oxidativem Stress: Brokkoli liefert wertvolles Vitamin C, die Mandeln bringen Magnesium für starke Nerven – perfekt für stressige Arbeitstage. Hirse sorgt für langanhaltende Sättigung, ohne zu beschweren.


Allergene: A | G | H | L


➕ Beilagenempfehlung: Hähnchenbrust oder Lachs

Aktuell verfügbar: 89

9,90 € inkl. 10% MwSt.

🥗 Ziegenkäse-Bowl mit Quinoareis, Soja, Blumenkohl & Paprika

🥬 Ballaststoffe | 🧀 Kalzium | 🌿 Isoflavone | 🌰 gesunde Fette
➤ Diese Bowl versorgt dich mit langanhaltender Energie: Quinoa und Soja liefern pflanzliches Eiweiß für Fokus und Muskelerhalt, während Blumenkohl und Paprika mit Ballaststoffen und Vitaminen die Verdauung fördern. Der cremige Hummus rundet das Gericht ab.
Wichtig: Hummus & Reissalat bitte nicht zu stark erhitzen, da sonst Geschmack & Textur leiden.


Allergene: G | H | L | M | N (Haselnüsse, Walnüsse, Soja)


➕ Beilagenempfehlung: Süßkartoffel oder Hähnchenbrust

Aktuell verfügbar: 89

9,90 € inkl. 10% MwSt.

🍝 Fregula Sarda Nudelrisotto mit getrockneten Tomaten & Mangold

🍅 Lycopin | 🥬 Folsäure | 🧅 B-Vitamine | 🌰 gesunde Fette | 🧀 Kalzium
➤ Das cremige Risotto aus der sardischen Pasta Fregula Sarda verbindet getrocknete Tomaten und frischen Mangold direkt vom Acker. Rahm, Pinienkerne und Zwiebeln liefern dir gesunde Fette und B-Vitamine – für starke Nerven, Zellschutz und klare Gedanken im Büroalltag.


Allergene: A | G | L | H (Pinienkerne)


➕ Beilagenempfehlung: Lachs oder Hähnchenbrust

Aktuell verfügbar: 89

9,90 € inkl. 10% MwSt.

🥕 Ofengemüse mit Feta

🥔 Kalium, 🧡 Beta-Carotin, 🧄 Vitamin C, 🧀 gesunde Fette
➤ Ofengeröstetes Gemüse versorgt den Körper mit Vitalstoffen und macht angenehm satt – ohne Mittagstief.


Allergene: L| G

Aktuell verfügbar: 89

8,50 € inkl. 10% MwSt.